みなさんこんにちは。 よく赤ちゃんを育てているお母様の話を聞くと 「夜鳴きでホント寝れない！ 「旦那が手伝ってくれる休息の日も、夜起きて不規則な生活が続きろくに寝れない！」 と、赤ちゃんの育児で睡眠不足になっている話を聞きます。 他にも小学校の…